手作りピカッとライフ Duty通信 No.2
▼△▼△▼△      手作りピカッとライフ Duty          No.2
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          http://www.duty-co.jp/   2003/6/20 by.oride


鬱陶しい梅雨に入りましたね〜〜
じめじめして薄暗く、気分も沈みがち。。。
しかし、一歩外に出て、雨に映えるアジサイや菖蒲を観賞し、木や草の成長に
目をみはり、時には日本人の食生活に欠かせないおいしいお米・緑広がる田ん
ぼをじっくり眺めてみるのはいかがでしょうか。


この季節、一番気になるのが食中毒などを起こす細菌やカビの繁殖。
健康にこの季節を過ごす、チョットしたアドバイスをDutyから一言。



============★ 細菌・カビ対策 ★============


カビや細菌は常々、私達の廻りに存在します。
しかし、室温20℃以上、湿度70%以上、栄養分が整うと、カビや細菌にとって
非常に快適な環境になり、活発に増殖します。
もっとも発生しやすいのは、ご存じのように浴室や洗面所、キッチンなどです。
意外な発生場所としてはエアコンや洗濯機です。
微生物の栄養源になる汚れをしっかり落とすことや、空気の流れを確保するた
めに換気扇をつけておくことなどが大切ですが、健康を守るために、もう一工夫
してみましょう。


★ アルコールの活用


薬局には無水エタノールや消毒用エタノールが売られています。
無水エタノールはエタノールが95%以上、消毒用エタノールは76.9〜81.6%の
濃度のものです。
アルコール消毒は70%濃度が至適濃度とされています。
消毒用エタノールはそのまま、無水エタノールは30%ぐらいの水で薄めます。
用意したアルコールをスプレー容器に入れます。


 ☆キッチンには、後片付けの後に、まな板・包丁(特に柄の部分)・流し・
  洗い桶・お弁当箱(タッパー)にスプレーします。
  揮発して残留はしませんし、残っていてもお酒と同じアルコールなので
  安心です。後で洗い流す必要はありません。


 ☆冷蔵庫の掃除
  冷蔵庫の中は食べ物のカスや野菜くず、肉汁などが付着し汚れています。
  空拭きしたあとスプレーします。パッキン部分も忘れずに。


 ☆洗面所・浴室
  洗面所や浴室は石けんやシャンプーのカスが栄養源になります。タワシ
  などでカスをよく落とし、水で流します。
  塩素系の漂白剤やオスバンなどの界面活性剤がより効果を発揮しますが、
  忙しくてなかなかできない方には、アルコールを手軽にスプレーしましょう。
  浴室は室内の温度が下がるまで換気扇をつけておきます。


 ☆エアコンのフィルター
  フィルターはマメに洗い、良く乾燥します。アルコールをスプレーすると
  乾燥を早め、消毒にもなります。アルコールを使えない場合もありますので、
  取扱い説明書をよく読んでください。


 ☆手の消毒
  お料理の前に、手を良く洗い、アルコールをスプレーして手を揉み自然乾
  燥させます。
  医薬品や化粧品の製造現場、病院、飲食店などでは、この方法がよく使わ
  れています。


 ☆手作り化粧品
  アルコールに過敏でない場合には、アルコールを10%程度加えると、微生物
  の繁殖を遅らせることができます。
  鬱陶しい季節には、お肌を引き締める収斂効果や清涼感があり気持ち良く
  使えます。  


★ お酢の活用


お酢の酢酸には微生物の繁殖を抑える効果があります。


 ☆お料理
  食中毒予防の3大ポイント
  ・細菌を付けない(料理の前に、手や調理器具を清潔にする)
  ・細菌を増やさない(料理したらすぐ食べるか、冷蔵庫へ)
  ・細菌を殺す(充分に加熱する)
  すぐに食べることのできない、お弁当などは充分に火を通したものや、
  お野菜は生ではなく、酢で合えたものを活用。。梅干を1個入れて、
  微生物の繁殖を抑えましょう。
  お弁当箱はフキンで拭かずに、アルコールをスプレーしておきます。


 ☆洗面所・浴室
  水あかや石けんカスなどのアルカリ性の汚れに効果を発揮します。
  微生物の栄養源を絶つために、お酢で洗浄し良く流します。
  そのまま長い時間放置すると、金属をいためることがあります。


 ☆洗濯機
  昨年の朝日新聞で洗濯槽のカビがアレルギー性皮膚炎の原因の1つでは
  ではないかということで話題になりましたが、その真偽はともかく、
  カビが大量に存在するのは事実のようです。
  ・お酢での洗浄(専用の洗剤がより効果を発揮するとは思いますが。。)
    45〜50℃の温湯を最高水位まではり、お酢1カップを加え3分攪拌、
    そのまま一晩置き、翌日に10分攪拌してよく濯ぐ。
  ・石けん・洗剤100の知識より
    (1)全自動洗濯機の最高水位までお湯を入れる
    (2)酸素系漂白剤500g、粉石けん50gを入れ、数分間かき混ぜる
    (3)そのまま、一晩おく
    (4)次の日、数分間かき混ぜた後、排水、すすぎを行う。
  ※カビは乾燥と高温に弱く、洗濯のあとは必ずふたを開けておくことが基本
 
★ その他(Dutyの宣伝になりますが^^ゞ)
  ・竹炭の活用:押入れやタンス、クロゼットに、また、履いていた靴に
   極小竹炭の活用、快適足習慣。マイシューズキーパーを用意してみては
   いかがでしょうか。
   天日干しで半永久に使えます。  http://www.duty-co.jp/shop/lb.html


  ・ミントの芳香蒸留水の活用
    ペパーミント油はO-157に有効だと証明されています。
    消毒用アルコールをつくる際に水の代わりにペパーミント水でより
    効果が期待できます。また、良くご存じのさわやかな香りが、気分を爽快
    にしてくれることでしょう!
    手作り化粧水にもお使いになれます。
    この場合は試し塗りを忘れずにネ!
   ※ 芳香蒸留水は注文があってから蒸留しますので、たくさん用意すること
     はできません。ペパーミント水は商品一覧にはございません。
     ご入用の方は800円/100mlになります。
     これのみのご注文は定形外郵送(200円)いたします。
     お支払いは郵便局後払いです。メールでお問い合わせください。
               shop@duty-co.jp

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今回予定していました「空気について」は次回にさせていただきます。


「笑えるはなし」「ちょっとイイはなし」などなどお聞かせいただけませんか!!


みんなで、笑って泣いてイイ思いをして、心も体もリラックス、
リラックスは健康や美肌の早道です。みんなで美しくなりましょう♪


皆さんの投稿をお待ちしてます。
よろしくお願い申しあげます。 m(。。)m

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 【投稿】 toukou@duty-co.jp
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