手作りピカッとライフ Duty通信 No.10
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▼△▼△         手作りピカッとライフ Duty通信    No.10                       
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▼△        ◇ 輝いているヒトってどんな人?◇    
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          http://www.duty-co.jp/    2003/12/26 by.oride

こんにちは ♪ 

今年も残すところ6日となってしまいました。
お正月の準備は着々とお済みですか?
年末はイベントだけでなく、やっておきたい事が盛りだくさん!
睡眠不足や疲れ、埃に冬の乾燥が重なり、お肌には警戒注意報が出ています。

新年をスッキリしたお肌でむかえましょう!
今回は、冬のお肌のお手入れをお届けします。

 ※一部、NHKほっとモーニングの「美しい肌で新年を からだの大そうじ」
  を参考にしました。
              http://www.nhk.or.jp/hot/onair_old/


============★ お顔のお手入れ ★============
      
■ディープクレンジング&マッサージ:くま・くすみ・毛穴対策

1.予備クレンジング(油性の化粧品を使っている場合)
  オイルを手に取り、指で顔全体にオイルをなじませ(指の腹で肌を押さえ
  つけないようにクルクルまわす)ファンデーションなど油性の化粧料を溶
  かして、押さえるようにティッシュオフする(脂取り紙の要領で)

2.蒸タオルを当て毛穴を充分に広げる

3.クレンジング&マッサージ
  オイルをたっぷり取り、両手でゆっくり時間をかけてマッサージ、
  毛穴の詰まりが気になる鼻は特に念入りにする。
  両手の親指をアゴにあて、中指薬指で小鼻を挟み持ち上げるように、
  鼻の頭は少し強めにクルクルマッサージする。  

4.新たな蒸タオルを当て毛穴を充分に広げた後、そのタオルでふき取る。

 ※ トラブル肌や敏感肌の方はお控えください。
 ※ 蒸タオルに好みの精油を1〜2滴落とし芳香浴も合わせれば更にリラックス
   します。その場合、精油が直接肌に当らないようにしましょう。
 ※ 毛穴に詰まった皮脂や古い角質を取り除き、血行を促進させます。
 ※ オイルは界面活性剤の入ったオイルクレンジングではなく、純粋なオイル
   を使ってください。

■洗顔
  
  石けんを泡たてグッズを使い充分に泡を立て、その泡で包み込むように
  優しく丁寧に洗顔する。 
  ぬるま湯で充分に流し、最後に冷たい水で良く引き締める。

■水分補給と保護

  化粧水をたっぷり取りハンドパックで充分に水分を補給する。
  更に、化粧水とスクアランを手の平で混ぜ塗布する。
  乾燥しやすい目の下や頬、口の周りに更にスクアランを補う。  

■肌の引締め

  冷たいタオルを肌に当て、充分に引締める。

 ※ 蒸タオルと冷たいタオルやマッサージは血管を強化し血行促進させ、
   お肌に栄養を行き渡らせ、新陳代謝を活発にします。
   その結果、くまやくすみに有効で肌を明るくします。 


==========★ 頭皮・髪のお手入れ ★===========

■ディープクレンジング&マッサージ:頭皮の皮脂の詰まり対策
 
  オイルを頭皮と髪になじませ、頭皮を指の腹でマッサージをする。
  マッサージは頭皮を擦るのではなく、頭皮を指で挟むように縮めたり
  伸ばしたりを繰り返す。
  蒸タオルを巻きシャワーキャップを被る。
  そのまま入浴し、充分に蒸らす。
  毛穴に詰まった皮脂などの汚れを溶かします。
  シャンプーは2度洗いし、余分のオイルと頭皮の汚れを落とす。

■簡単頭皮クレンジング
 
  髪と頭皮をぬるま湯で予洗いし、
  シャンプーを手に取り、同量のオイルを加え人差し指で混ぜる。
  それで、頭皮と髪につけ泡を立てる。クリーミーな泡になります。
  頭皮を指の腹でマッサージし、洗い流します。
  少量のシャンプーで2度洗いします。

■トリートメント

  タオルドライ後にアミノ酸たっぷりの加水分解シルクを配合した 
  ローションで毛髪保護と修復をします。


===========★ 体のお手入れ ★============

■角質化した「かかと」「くるぶし」「ひざ」

1.尿素化粧水原液を塗布
  尿素:小匙1、グリセリン:小匙1、水:小匙2
 ※かかとが割れている場合には尿素がしみますので、グリセリン水に
  します。
2.スクアランを塗布
3.「かかと」は、ラップをあて、靴下を履く。

■体全体
   
  化粧水とスクアランを手の平で混ぜ、全体に塗布します。
  入浴後すぐにおこなうのがポイントです。


==========★ 休業日のお知らせ ★===========

■12月27日〜1月4日の間、冬休みをいただきます。

  この間、発送やお問い合わせにお応えすることができません。
  ご了承いただきますよう、よろしくお願い申しあげます。

  なお、インターネットでのご注文は常時受け付けております。
  5日より順次発送させていただきます。
 
  2004年が皆様にとって幸せな1年でありますように心から
  お祈り申しあげます。

  来年も何卒よろしくお願い申しあげます。
  
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・あなたのステキを聞かせて!
・あなたの近くにいらっしゃる「輝いている人」を紹介して!
・ウフッ!こんな事があったヨ!  みんなを笑わせて! 
・「なんでだろう、なんでだろう・・・」 みんなで考えてみましょう!
・「こんな事をやってみようかな!」 みんなで応援しましょう!

皆さんの投稿をお待ちしてます。
よろしくお願い申しあげます。 m(。。)m

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 【投稿】 toukou@duty-co.jp
 【配信停止】 http://www.duty-co.jp/mag/index.html
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